Vědci zároveň upozorňují, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda tento vliv na fyzickou aktivitu má kofein nebo jiné chemické sloučeniny.
Podle vědců budou mít pijáci kávy ve stáří více síly a energie / depositphotos.com
Nová studie zjistila, že pití kávy ve středním věku vás může posílit ve stáří, píše The Gdian.
Studii tedy provedl tým ze Singapurské národní univerzity (NUS) mezi 12 000 účastníky po dobu 20 let a zveřejnil ji v časopise Journal of the American Directors Association.
Účastníci byli dotazováni v průměrném věku 53 let na příjem kofeinu a poté znovu v průměrném věku 73 let na otázku, jak se cítí energičtí. Kromě toho byla zaznamenána jejich hmotnost, změřena síla kontrakce paží a proveden test TUG, který se používá k posouzení pohyblivosti člověka a vyžaduje statickou i dynamickou rovnováhu.
Z dotazovaných pijáků kávy vypilo 52,9 % jeden šálek denně, 42,2 % dva nebo tři šálky a 4,9 % čtyři a více šálků. Výsledky ukázaly, že u těchto 4,9 % byla výrazně nižší pravděpodobnost fyzické slabosti v pozdějším věku ve srovnání s těmi, kteří kávu každý den nepili.
Vědci však upozorňují, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda tento vliv na fyzickou slabost má kofein nebo jiné chemické sloučeniny.
Již dříve vědci také zjistili, že pití ekvivalentu tří až čtyř šálků instantní kávy denně snižuje riziko mnoha onemocnění, včetně srdečních chorob, cukrovky 2. typu a některých druhů rakoviny. Podle jedné studie navíc jeden šálek kávy denně navíc pomáhá zabránit přibývání na váze.
